| كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! | |
|
+4fareslove شـ الدلع ـلال الأقحوانة الملكية maram almasri 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
maram almasri مشرف سابق
اللقب : نمله نعسانه المشاركات : 645 العمر : 27 الإقامة : وافتخر بأن اكون فلسطيني نقاط التقييم : 28 نقاط التميز : 275
| موضوع: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! السبت 20 أكتوبر - 17:59 | |
| تعتبر العناية السليمة ببشرة الجسم أثناء فصل الشتاء من الأمور المهمة والضرورية، كونها تصبح أكثر عرضة للحرارة المنخفضة والرطوبة المتغيّرة والرياح القاسية، وبالتالي يزداد تأثّرها وحساسيتها بهذه العوامل. خبيرة تجميل تطرح أفضل الطرق التي يمكن اتّباعها في فصل الشتاء للحفاظ على بشرة بنعومة الحرير. نوع البشرة في فصل الشتاء
اختاري نوع زيت ملائم لبشرتك!
تصبح البشرة الجافة حساسة جداً في فصل الشتاء، حيث يكثر احمرارها بسبب البرودة. أما البشرة الدهنية فتبدو لامعة، ومتفتّحة المسام وسميكة الملمس، عكس البشرة العادية التي تبدو ملساء، ناعمة ورطبة قليلاً، لأن نسبة وجود الماء فيها طبيعية وتتميّز بأنها ليست شديدة الجفاف ولا كثيرة الإفرازات الدهنية. تأثير الماء الساخن على البشرة في الشتاء الماء الساخن مضرّ جداً بالجسم، حيث يعمل على جفاف الجلد وظهور القشور البيضاء. لذلك، يفضّل استخدام الماء الفاتر ثم البارد في نهاية الاستحمام لسدّ مسام البشرة، فالمياه الباردة تساعد على المعادلة بين حرارة الجسم وحرارة الجو عند الخروج من الحمام مباشرة وبالتالي تقلّل من جفاف البشرة و كذلك من الإصابة بمرض الإنفلونزا في الشتاء. تمتعي بحمام بخار صحي أثناء الشتاء دائماً ننصح بعمل حمام بخار للجسم أسبوعياً، لأنه يساعد على توسيع الأوردة ويزيد من تدفّق الدم في الجسم، ما يساعد على تغذية وترطيب الجلد، كما ننصح باستخدام مرطّب بصيغة الحليب لتدليك الجسم بعد حمام البخار.تأثير نوع وخواص الصابون على الجسم في الشتاء يجب الابتعاد عن الصابون المعطّر أثناء فصل الشتاء، لأنه يساعد على زيادة جفاف الجسم. لذا، يفضّل استخدام صابون الأطفال أو سوائل الاستحمام التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحليب أو المكوّنات المرطّبة. نوع الزيت المناسب لبشرتك كثيرة هي أنواع الزيوت التي تعطي البشرة الملمس الناعم، إلا أنه يفضّل أثناء فصل الشتاء وضع الزيوت الجافة مثل زيت اللوز وزيت الزيتون، لأنها تترك دهوناً أكثر على البشرة خلافاً للزيوت النباتية. وعلى الرغم من أن الزيوت تجدّد وتحمي البشرة، بفضل احتوائها على فيتامينات من فئتي "A" و"C"، إلا أنه لا ينصح باستخدامها يومياً. فالزيت رغم أنّه يغذّي البشرة، إلا أنه لا يمنحها الماء الضروري، فهو يريح طبقات البشرة السطحية ولكنه لا يعالجها بعمق. لذا، يفضّل استخدامه مرّة أو مرّتين أسبوعياً فقط. المرطّب المناسب لبشرتك في الشتاء
استخدمي المرطب المصنوع من الزبدة!
هنالك أنواع من الكريمات، منها المصنوع من الزبد أو الزيت أو الشمع، التي يمكن استخدامها خاصة للمناطق الجافة مثل الركبة والكوع والساق، كونها تساهم في التعويض عن نقص زيوت الجسم، فضلاً عن أنها تقوّي الحاجز الدهني للبشرة وتحافظ على ليونته على مدار العام. الطريقة الصحيحة لوضع الكريم على البشرة في الشتاء لا بدّ من تدليك الكريمات بلطف شديد وحركات دائرية، خصوصاً على المناطق الجافة التي تحتوي على عدد قليل من الغدد الدهنية مثل الجزء العلوي من الذراعين والساقين والفخذين. جنبي بشرتك جفاف الشتاء هنالك العديد من العناصر التي تساعد على منح البشرة نعومة وحيوية، خصوصاً في فصل الشتاء ومنها اليوريا، وزبدة الشيا، التي تخترق الجلد بتركيبتها الخفيفة، والجليسرين أو الألونتين، ذات الخصائص المهدّئة والمليئة بالعناصر المغذّية والمرطّبة، والتي تناسب جميع أنواع البشرة. وينصح باستخدامها بشكل يومي بعد الحمام، فهي بصيغتها السائلة يمكن لجميع أنواع البشرة امتصاصها بسرعة من دون أن يبقى لها أي أثر دهني. وبشكل عام، ينصح بشرب الماء على مدار العام، فتناول الماء لا يعتمد على وقت معيّن، بل يجب الإكثار منه، لأنه يعتبر عاملاً مهماً في الحفاظ على جلد صحي، حيث يفضّل تناول 8 أكواب من الماء يومياً، إلى جانب تبنّي نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات التي تعمل على مدّ البشرة بالنضارة والحيوية. وننصح باستخدام قناع الليمون والجلسرين بنسب متساوية، ووضعه على الجسم لمدّة عشر دقائق، على أن يتم تكرار هذه العملية يومياً لمدّة أسبوع، وبذلك تتجنبي تشقق الجلد ويستعيد نعومته وملمسه الحريري من جديد. بدائل لمستحضرات العناية من المنزل يمكن استخدام زيت اللوز الصافي بعد الاستحمام، إضافة إلى زيت الزيتون الذي يدهن على الجسم لترطيبه وتغذيته، كما أنه يعالج مشاكل جفاف البشرة. | |
|
| |
الأقحوانة الملكية مشرفة إدارة عامة
المشاركات : 6536 الإقامة : : لمَ أعُد أعرفٌ إينَ هوَ الوطنْ نقاط التقييم : 463 نقاط التميز : 3279
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الأحد 21 أكتوبر - 0:00 | |
| ممم نصائح حلوة كتييير ..بس المي الباردة آآآآحيه برد يعطيكِ العافية يآرب على هالنصائح :: تم التقييم :: | |
|
| |
maram almasri مشرف سابق
اللقب : نمله نعسانه المشاركات : 645 العمر : 27 الإقامة : وافتخر بأن اكون فلسطيني نقاط التقييم : 28 نقاط التميز : 275
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الأحد 21 أكتوبر - 1:54 | |
| - الأقحوانة الملكية كتب:
ممم نصائح حلوة كتييير ..بس المي الباردة آآآآحيه برد يعطيكِ العافية يآرب على هالنصائح :: تم التقييم :: ههه يسلموو حبيبتي عالرد العفو | |
|
| |
شـ الدلع ـلال فـخـر المنتدى
اللقب : لَنْ أدْعْو عَلْى أحَد أبَدَاً ,,, وَلكْن اسْأل الل?َّ انْ يَجْعَلْ لَهُمْ ممْا شَعَرْتُ نَصْيْبْ,,, !! المشاركات : 2109 العمر : 29 الإقامة : ما بها الوحدة.. أليست أجمل من النفاق والكذب.. نقاط التقييم : 88 نقاط التميز : 900
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الأحد 21 أكتوبر - 16:10 | |
| عوافي ع الطرح المفيد ويسلمو كتيييييير ع النصائح يا مرام
تحياتي لكي | |
|
| |
fareslove المدير العام
اللقب : أبو برهان المشاركات : 22453 العمر : 39 الإقامة : منتدى الأصدقاء نقاط التقييم : 458 نقاط التميز : 2620
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الأربعاء 24 أكتوبر - 5:29 | |
| بينفع للشباب ولا بس بنات ؟؟ | |
|
| |
angel white heart مشرف سابق
اللقب : °• رُوحٌ مُتَـفْائِـلةْ •° المشاركات : 9254 العمر : 32 الإقامة : مـــــــنبع الفـخــر.,°•فلســــــــــــــطين•° نقاط التقييم : 119 نقاط التميز : 542
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الأربعاء 24 أكتوبر - 18:20 | |
| نصآئح ولآ احلى..
تسلم الأيآدي على الطرح.
| |
|
| |
أميره بإيماني مشرفة
اللقب : *Najwa* المشاركات : 1072 العمر : 28 الإقامة : الإمارات نقاط التقييم : 62 نقاط التميز : 478
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الخميس 25 أكتوبر - 21:25 | |
| طرح جمييل جداا ونصائح مفيييده ...عواافي عالطرح الراائع =) | |
|
| |
maram almasri مشرف سابق
اللقب : نمله نعسانه المشاركات : 645 العمر : 27 الإقامة : وافتخر بأن اكون فلسطيني نقاط التقييم : 28 نقاط التميز : 275
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! السبت 27 أكتوبر - 22:13 | |
| - شلال الدلع كتب:
- عوافي ع الطرح المفيد
ويسلمو كتيييييير ع النصائح يا مرام
تحياتي لكي العفو حبيبتي نورتي - fareslove كتب:
- بينفع للشباب ولا بس بنات ؟؟
ههه:D اي بينفع للشباب نورت ... يسلموو عالرد - angel white heart كتب:
نصآئح ولآ احلى..
تسلم الأيآدي على الطرح.
العفو حبيبتي نورتينا ... - بنت الإسلام كتب:
- طرح جمييل جداا ونصائح مفيييده ...عواافي عالطرح الراائع =)
تسلمي حبيبتي نورتي .. | |
|
| |
نسيم الصبآح عضو مميز
اللقب : تائهة بين دروبي المشاركات : 257 العمر : 29 الإقامة : القمر نقاط التقييم : 9 نقاط التميز : 54
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الإثنين 29 أكتوبر - 21:42 | |
|
يّعَ ـطٌيّكـ آلَعَ ـآفُيّة مِوِضوِعَ ـ مِمِيّزَ
لَك كلَ آلَوِدُ ^^
| |
|
| |
maram almasri مشرف سابق
اللقب : نمله نعسانه المشاركات : 645 العمر : 27 الإقامة : وافتخر بأن اكون فلسطيني نقاط التقييم : 28 نقاط التميز : 275
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! الثلاثاء 30 أكتوبر - 15:55 | |
| - نسيم الصبآح كتب:
يّعَ ـطٌيّكـ آلَعَ ـآفُيّة مِوِضوِعَ ـ مِمِيّزَ
لَك كلَ آلَوِدُ ^^
العفو حبيبتي نورتي .. | |
|
| |
magy صديق جديد
المشاركات : 19 العمر : 40 الإقامة : القاهره نقاط التقييم : 3 نقاط التميز : 6
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! السبت 24 نوفمبر - 5:41 | |
| طرح مفيد جدا
بارك الله فيك اختاه | |
|
| |
maram almasri مشرف سابق
اللقب : نمله نعسانه المشاركات : 645 العمر : 27 الإقامة : وافتخر بأن اكون فلسطيني نقاط التقييم : 28 نقاط التميز : 275
| موضوع: رد: كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! السبت 24 نوفمبر - 8:31 | |
| [quote="magy"] طرح مفيد جدا
بارك الله فيك اختاه [/quote تسلميلي اختي نورتي الله يبارك فيكي اسعدني مرورك | |
|
| |
| كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟! | |
|