لمن يريد ان يغير اسم عضويته بالمنتدى ((الأحوال المدنية )) ^^

يستخدم الزنجبيل على نطاق واسع (مشروب وطعام وبهارات وحتى الحلويات) في جميع انحاء العالم وذلك لأن الجميع يدرك أن فوائد الزنجبيل فعاله وعظيمة، ويزرع الزنجبيل كجذر يمكن أن تستهلك في المشروبات أو في الطبخ . ويمكن استخدامه لجعل الأطعمة حارة و حتى كمادة حافظة الطعام . لأكثر من 2000 سنة ، قد أوصى الطب الصيني استخدام الزنجبيل للمساعدة في علاج و منع العديد من المشاكل الصحية، ومن المعروف أن تعزيز الطاقة في الجسم و زيادة معدل الأيض لأجسامنا.

[rtl]فوائد الزنجبيل[/rtl]
1- يحافظ على دورة الدم الطبيعية: حيث يحتوي الزنجبيل على الكروم والمغنيسيوم و الزنك والتي يمكن أن تساعد على تحسين تدفق الدم ، فضلا عن المساعدة في منع القشعريرة ، الحمى والعرق المفرط .
2- علاج دوار الحركة: الزنجبيل هو علاج معروف فعال للغثيان المرتبط دوار الحركة، السبب الدقيق غير معروف ، ولكن في دراسة أجريت على طلاب البحرية ، الاشخاص الذين تناولوا مسحوق الزنجبيل عانوا أقل .
3- يحسن إمتصاص الطعام: من فوائد الزنجبيل انه يحسن امتصاص و تحفيز العناصر الغذائية الأساسية في الجسم، وهي تفعل ذلك من خلال تحفيز إفراز انزيمات المعدة و البنكرياس.
4- الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا: وقد استخدم الزنجبيل منذ آلاف السنين كعلاج طبيعي لنزلات البرد والانفلونزا في جميع أنحاء آسيا.

دمتم بود وصحة اعزائي

فعلا مفيد

» الزنجبيل
» جوهرة الزنجبيل