منتدى الأصدقاء
استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Eniie110
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Eniie110
ادارة المنتدي استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Eniie110
منتدى الأصدقاء
استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Eniie110
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Eniie110
ادارة المنتدي استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Eniie110
منتدى الأصدقاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الأصدقاء

منتدى شبابي منوع هادف (ثقافي - علمي - اسلامي -رياضي ) يضم أحلى الأصدقاء و يهتم بشؤون الشباب بكل المجالات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا إلهَ إلاّ اللّهُ وحْـدَهُ لا شَـريكَ لهُ، لهُ المُـلْكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كُلّ شَيءٍ قَدير . سُبْحـانَ اللهِ وَبِحَمْـدِهِ عَدَدَ خَلْـقِه ، وَرِضـا نَفْسِـه ، وَزِنَـةَ عَـرْشِـه ، وَمِـدادَ كَلِمـاتِـه . الْلَّهُمَّ لَاتَجْعَلْ مُصِيْبَتِيْ فِىْ دِيْنِيْ .. وَلَاتَجْعَلْ الْدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّيْ !

 

 استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق

اذهب الى الأسفل 
+7
الأميرةشروق
نسيم الصبآح
angel white heart
fareslove
يوسف الجزائري
الأقحوانة الملكية
سنبلة الخير
11 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالجمعة 14 سبتمبر - 23:18



استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق




معلومات مهمه عن السكر ؟؟؟؟؟!!!!!!!



مادة كيميائية100% تخسر خلال عملية التكرير جميع العناصر


يؤدي استهلاك السكر الأبيض إلى حدوث المرض الأسوأ



الكل تقريباً يعلم أن السكر الأبيض مادة جوفاء ليس فيها عناصرغذائية ما عدا السعرات الحرارية. ولكن ما هو السكر

الأبيض؟ وكيف يتم تكريره؟




أصل السكر الأبيض نباتي حيث يتم الحصول عليه عن طريق معالجة وتكرير نباتات مثل القصب أو البنجر للحصول

على العصارة الحلوة منها من خلال الطهي
و المعالجة الميكانيكية والكيميائية حيث تستبعد جميع المكونات الموجودة في

النبات الأصلي حتى لا يتبقى منها إلا المادة السكريّة.




ويتم ذلك عن طريق خلط العصارة السكرّية بالماء وبمادّة الجير، ثم تعرّض للحرارة ليتبخر منها أغلب الماء ، وتعالج

بعدها بالتفريغ الهوائي حتى تسحب منها كل الرطوبة وتتحول إلى بلورات صلبة .




ثم يعاد غليها لتذوب البلورات بالحرارة، ثم تمرّر من خلال مصاف من الفحم النباتي لتتكثف البلورات . وبعدها يتم

تبييضها باستخدام مسحوق العظام
في الغرب يستخدمون مسحوق عظام الخنازيرلتبييض السكر!



وناتج عمليات التكرير هو السكر الأبيض ، وهو مادة كيميائية100% لأنه خسر خلال عملية التكرير 64عنصراً

غذائياً تشمل كل العناصر المعدنية
مثل البوتاسيوم و المغنيسيوم والكالسيوم والحديد و المنغنيز والفوسفات

والكبريتات ، وكل الفيتامينات والأحماض الأمينية والألياف والدهون و الإنظيمات (إنزيمات)
أي أنه بعد التكرير

يصبح مادة ناقصة !! وبالمناسبة ، كل المحليات المصنعة مثل شراب الذرة وشراب القيقب (ميبلسيروب) تخضع

لنفس عمليات التكرير تقريباً.




وما لا يدركه الكثيرون

هو أن التغذية عملية تكامليّة. أي أن أي مادة غذائية تحتاج إلى جميع العناصر التي توجد فيها قبل تكريرها


لكي يهضمها الجسم وتستفيد خلاياه منها، فالجسم عند دخول السكر الأبيض إليه يضطر إلى استعارة العناصر الغذائية

الحيوية والضرورية لهضمه من خلايا الجسم !!



فالجسم يستعير الكالسيوم والصوديوم و البوتاسيوم و المغنيزيوم من خلايا مختلفة في الجسم ليتمكن من الاستفادة من

السكر الأبيض المكرر.



وهنا مكمن الخطورة، لأنه في أحيان كثيرة يستعير الجسم الكالسيوم من خلايا مختلفة إلى درجة أن يصاب الإنسان

بهشاشة العظام ونخر الأسنان.



وعندما لا يكون في الجسم مخزون كافٍ من المعادن اللازمة لمعادلة السكر الأبيض (الذي يصبح حامضياً بسبب عمليّة

التكرير) تتجمّع ذرات السكر غير المهضومة على هيئة سموم تتركز في
المخ والجهاز العصبي مؤدية إلى ما يُعرف

بالتسمم الكربوني الذي يسرّع من عمليّة موت الخلايا وتدهورها
وينشأ نتيجة لذلك تدن في القدرات العقلية لدى الكبار

في السن،وزيادة في النشاط وعدم القدرة على التركيز لدى الأطفال.




ومع مرور الوقت تتركّز هذه السموم أيضاً في مجاري الدم فيصبح الدم نفسه ثخيناً ولزجاً ويتعذّر وصوله إلى الأوعية

الشعريّة الدقيقة
(و مثل هذه الأوعية توجد في اللثة مثلاً ، مما يمنع وصول العناصر الغذائية إلى الأسنان فتصاب بأمراض اللثة وتسوس الأسنان).


وتجمّع هذه السموم يؤدي أيضاً إلى مشاكل أخرى مثل تكوّن الحصوات في الكلى و المرارة.


ومن جهة أخرى يؤدي استهلاك السكر الأبيض إلى حدوث المرض الأسوأ ، مرض السكّر الذي يسبب خراب الخلايا في الجسم كله!!


فمرض السكر هو عدم قدرة البنكرياس على إفراز كميات كافية من الأنسولين عندما يتناول الإنسان كميات كبيرة من السكر.


وتناول السكر الأبيض يؤدي إلى أن يصاب الجسم بحالة صدمة بسبب الارتفاع السريع لمستوى السكر في الدم.


وتكرار هذه الحالة يؤدي إلى إنهاك البنكرياس وبالتالي فشله.


وأفضل حلّ هو تجنّب السكر الأبيض قدر المستطاع خاصة في المشروبات كالشاي و القهوة و العصائر



و أسوأها المشروبات الغازية


فعلبة واحدة منها من الحجم العادي تحتوي على 12ملعقة صغيرة من السكر المكرر.


وللشعور بقوّة التأثير السلبي للسكر الأبيض على الصحة امتنعوا عنه تماماً لمدّة أسبوع واحد فقط، وستلاحظون الفرق

في خفة الجسم والنشاط وفي حيوية العقل .




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأقحوانة الملكية
مشرفة إدارة عامة
مشرفة إدارة عامة
الأقحوانة الملكية


انثى المشاركات : 6536
الإقامة : : لمَ أعُد أعرفٌ إينَ هوَ الوطنْ
نقاط التقييم : 463
نقاط‎ ‎‏التميز : 3279

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالأحد 16 سبتمبر - 1:07

يعطيكِ العافية على هالمعلومات الحلوة والمفيدة Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يوسف الجزائري
مشرف سابق
مشرف سابق
يوسف الجزائري


اللقب : ((The king joseph سابقا))
ذكر المشاركات : 3104
العمر : 34
الإقامة : ^_^
^_^ الجزائـــــر^_^
^_^

نقاط التقييم : 106
نقاط‎ ‎‏التميز : 743

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالأحد 16 سبتمبر - 1:50

يعطيك الصحة سارة على معلومات
شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fareslove
المدير العام
المدير العام
fareslove


اللقب : أبو برهان
ذكر المشاركات : 22453
العمر : 39
الإقامة : منتدى الأصدقاء
نقاط التقييم : 458
نقاط‎ ‎‏التميز : 2620

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالأحد 16 سبتمبر - 7:13

معلوة مية ياسارة ...شو مدى صحتها؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
angel white heart
مشرف سابق
مشرف سابق
angel white heart


اللقب : °• رُوحٌ مُتَـفْائِـلةْ •°
انثى المشاركات : 9254
العمر : 32
الإقامة : مـــــــنبع الفـخــر.,°•فلســــــــــــــطين•°
نقاط التقييم : 119
نقاط‎ ‎‏التميز : 542

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالأحد 16 سبتمبر - 9:54

معلومة قيمة.,

شآكره لكـِ جلب الفائدهـ لنآ.,

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالجمعة 28 سبتمبر - 16:35

الأقحوانة الملكية كتب:

يعطيكِ العافية على هالمعلومات الحلوة والمفيدة Smile


الله يعافيكي حبيبتي

نورتِ

يوسف الجزائري كتب:
يعطيك الصحة سارة على معلومات
شكرا


ربي يعيشك يوسف ..العفو
fareslove كتب:
معلوة مية ياسارة ...شو مدى صحتها؟


معلومة صحيحة يافارس..وكان بحث من بحوثي السنة الماضية بالجامعة

واضطريت انقل الموضوع لانه بحثي طويل ولازمو تلخيص وترجمة ^_^
angel white heart كتب:

معلومة قيمة.,

شآكره لكـِ جلب الفائدهـ لنآ.,




العفو منال

اهلا وسهلا فيكي بموضوعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيم الصبآح
عضو مميز
عضو مميز
نسيم الصبآح


اللقب : تائهة بين دروبي
انثى المشاركات : 257
العمر : 29
الإقامة : القمر
نقاط التقييم : 9
نقاط‎ ‎‏التميز : 54

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالأربعاء 31 أكتوبر - 22:03

يعطيك العافية :")
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالسبت 16 مارس - 18:06

الله يعافيكي حبيبتي منورة الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fareslove
المدير العام
المدير العام
fareslove


اللقب : أبو برهان
ذكر المشاركات : 22453
العمر : 39
الإقامة : منتدى الأصدقاء
نقاط التقييم : 458
نقاط‎ ‎‏التميز : 2620

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالثلاثاء 2 أبريل - 20:57

الله يستر اذا هالكلام صحيح

لانو انا بحب الشاي والميلو والنسكافيه حلو كتييييييييييير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأميرةشروق
مشرفة الصبايا
مشرفة الصبايا
الأميرةشروق


اللقب : المحبة لرسول الله
انثى المشاركات : 2180
العمر : 41
الإقامة : مصر
نقاط التقييم : 84
نقاط‎ ‎‏التميز : 539

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالثلاثاء 2 أبريل - 21:43

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأميرةشروق
مشرفة الصبايا
مشرفة الصبايا
الأميرةشروق


اللقب : المحبة لرسول الله
انثى المشاركات : 2180
العمر : 41
الإقامة : مصر
نقاط التقييم : 84
نقاط‎ ‎‏التميز : 539

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالثلاثاء 2 أبريل - 21:46

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالأربعاء 3 أبريل - 21:08

fareslove كتب:
الله يستر اذا هالكلام صحيح

لانو انا بحب الشاي والميلو والنسكافيه حلو كتييييييييييير



دير بالك ها

ادا ماقدرت تستغنى عنه فيك تستعمل كمية أقل احسن ^^

نورت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالأربعاء 3 أبريل - 21:11

الأميرةشروق كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الله يبارك بعمرك حبيبتي

نورتي ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح وريحان
مشرف سابق
مشرف سابق
روح وريحان


اللقب : (abc ) سابقا
انثى المشاركات : 2706
العمر : 38
الإقامة : في رحآب الله
نقاط التقييم : 120
نقاط‎ ‎‏التميز : 704

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالخميس 4 أبريل - 15:24

ههه أنا الحمد لله تعودت استغني عنو من زمان ‏
يسلمو سارة‎:-)‎‏ ‏‎ ‎
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالخميس 4 أبريل - 22:09

منيح الحمد الله ^^

نورتِ أسماء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حكايتي المنسية انا
مشرفة القصص والروايات
مشرفة القصص والروايات
حكايتي المنسية انا


انثى المشاركات : 978
العمر : 28
الإقامة : عروس المتوسط
نقاط التقييم : 58
نقاط‎ ‎‏التميز : 299

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالإثنين 1 يوليو - 18:49

موضوع كتير مهم مشكوووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شـ الدلع ـلال
فـخـر المنتدى
فـخـر المنتدى
شـ الدلع ـلال


اللقب : لَنْ أدْعْو عَلْى أحَد أبَدَاً ,,, وَلكْن اسْأل الل?َّ انْ يَجْعَلْ لَهُمْ ممْا شَعَرْتُ نَصْيْبْ,,, !!
انثى المشاركات : 2109
العمر : 29
الإقامة : ما بها الوحدة.. أليست أجمل من النفاق والكذب..
نقاط التقييم : 88
نقاط‎ ‎‏التميز : 900

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالإثنين 1 يوليو - 19:49

حلو

مشكورة سارة ع المعلومات الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالخميس 3 أكتوبر - 22:42

حكايتي المنسية انا كتب:
موضوع كتير مهم مشكوووووووووووووورة
 العفو أختي

انرت الموضوع

شـ الدلع ـلال كتب:
حلو

مشكورة سارة ع المعلومات الجميل
العفو اختي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نعيمة
مشرفة
مشرفة
نعيمة


انثى المشاركات : 717
العمر : 57
الإقامة : من ولاية وجدة المملكة المغربية
نقاط التقييم : 73
نقاط‎ ‎‏التميز : 445

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالجمعة 4 أكتوبر - 23:27

شكرا لك اختي  على موضوعك المهم
الحمد لله محتاطة منه  
اتمنى من الله ان يحفظنا جميعا وينجينا من الامراض  امن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنبلة الخير
مشرفة
مشرفة
سنبلة الخير


اللقب : 0°° ســـــــارة 0°°
انثى المشاركات : 4118
العمر : 34
الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي
نقاط التقييم : 91
نقاط‎ ‎‏التميز : 673

استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق   استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق Emptyالسبت 5 أكتوبر - 14:27

العفو نعيمة ..الله يحفظنا ويحفظ كل امة محمد

نورتي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» استراحه أسبوع وبعدو بنرجع عالسباق
» قوة التحكم في الذات ..قصة الفيل الأبيض نيسلون ..من أروع ما قرأت
» علاج السكر بورق الزيتون
» رونالدينيو يبتعد عن الملاعب لمدة ستة أسابيع
» الاصابة تبعد فيا عن صفوف بلنسية لمدة أسبوعين

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأصدقاء :: الأقسام العلمية :: طب وصحة وصيدلة-
انتقل الى: