| استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق | |
|
+7الأميرةشروق نسيم الصبآح angel white heart fareslove يوسف الجزائري الأقحوانة الملكية سنبلة الخير 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الجمعة 14 سبتمبر - 23:18 | |
|
استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق
معلومات مهمه عن السكر ؟؟؟؟؟!!!!!!!
مادة كيميائية100% تخسر خلال عملية التكرير جميع العناصر
يؤدي استهلاك السكر الأبيض إلى حدوث المرض الأسوأ
الكل تقريباً يعلم أن السكر الأبيض مادة جوفاء ليس فيها عناصرغذائية ما عدا السعرات الحرارية. ولكن ما هو السكر
الأبيض؟ وكيف يتم تكريره؟
أصل السكر الأبيض نباتي حيث يتم الحصول عليه عن طريق معالجة وتكرير نباتات مثل القصب أو البنجر للحصول
على العصارة الحلوة منها من خلال الطهي و المعالجة الميكانيكية والكيميائية حيث تستبعد جميع المكونات الموجودة في
النبات الأصلي حتى لا يتبقى منها إلا المادة السكريّة.
ويتم ذلك عن طريق خلط العصارة السكرّية بالماء وبمادّة الجير، ثم تعرّض للحرارة ليتبخر منها أغلب الماء ، وتعالج
بعدها بالتفريغ الهوائي حتى تسحب منها كل الرطوبة وتتحول إلى بلورات صلبة .
ثم يعاد غليها لتذوب البلورات بالحرارة، ثم تمرّر من خلال مصاف من الفحم النباتي لتتكثف البلورات . وبعدها يتم
تبييضها باستخدام مسحوق العظام في الغرب يستخدمون مسحوق عظام الخنازيرلتبييض السكر!
وناتج عمليات التكرير هو السكر الأبيض ، وهو مادة كيميائية100% لأنه خسر خلال عملية التكرير 64عنصراً
غذائياً تشمل كل العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم و المغنيسيوم والكالسيوم والحديد و المنغنيز والفوسفات
والكبريتات ، وكل الفيتامينات والأحماض الأمينية والألياف والدهون و الإنظيمات (إنزيمات) أي أنه بعد التكرير
يصبح مادة ناقصة !! وبالمناسبة ، كل المحليات المصنعة مثل شراب الذرة وشراب القيقب (ميبلسيروب) تخضع
لنفس عمليات التكرير تقريباً.
وما لا يدركه الكثيرون
هو أن التغذية عملية تكامليّة. أي أن أي مادة غذائية تحتاج إلى جميع العناصر التي توجد فيها قبل تكريرها
لكي يهضمها الجسم وتستفيد خلاياه منها، فالجسم عند دخول السكر الأبيض إليه يضطر إلى استعارة العناصر الغذائية
الحيوية والضرورية لهضمه من خلايا الجسم !!
فالجسم يستعير الكالسيوم والصوديوم و البوتاسيوم و المغنيزيوم من خلايا مختلفة في الجسم ليتمكن من الاستفادة من
السكر الأبيض المكرر.
وهنا مكمن الخطورة، لأنه في أحيان كثيرة يستعير الجسم الكالسيوم من خلايا مختلفة إلى درجة أن يصاب الإنسان
بهشاشة العظام ونخر الأسنان.
وعندما لا يكون في الجسم مخزون كافٍ من المعادن اللازمة لمعادلة السكر الأبيض (الذي يصبح حامضياً بسبب عمليّة
التكرير) تتجمّع ذرات السكر غير المهضومة على هيئة سموم تتركز في المخ والجهاز العصبي مؤدية إلى ما يُعرف
بالتسمم الكربوني الذي يسرّع من عمليّة موت الخلايا وتدهورها وينشأ نتيجة لذلك تدن في القدرات العقلية لدى الكبار
في السن،وزيادة في النشاط وعدم القدرة على التركيز لدى الأطفال.
ومع مرور الوقت تتركّز هذه السموم أيضاً في مجاري الدم فيصبح الدم نفسه ثخيناً ولزجاً ويتعذّر وصوله إلى الأوعية
الشعريّة الدقيقة (و مثل هذه الأوعية توجد في اللثة مثلاً ، مما يمنع وصول العناصر الغذائية إلى الأسنان فتصاب بأمراض اللثة وتسوس الأسنان).
وتجمّع هذه السموم يؤدي أيضاً إلى مشاكل أخرى مثل تكوّن الحصوات في الكلى و المرارة.
ومن جهة أخرى يؤدي استهلاك السكر الأبيض إلى حدوث المرض الأسوأ ، مرض السكّر الذي يسبب خراب الخلايا في الجسم كله!!
فمرض السكر هو عدم قدرة البنكرياس على إفراز كميات كافية من الأنسولين عندما يتناول الإنسان كميات كبيرة من السكر.
وتناول السكر الأبيض يؤدي إلى أن يصاب الجسم بحالة صدمة بسبب الارتفاع السريع لمستوى السكر في الدم.
وتكرار هذه الحالة يؤدي إلى إنهاك البنكرياس وبالتالي فشله.
وأفضل حلّ هو تجنّب السكر الأبيض قدر المستطاع خاصة في المشروبات كالشاي و القهوة و العصائر
و أسوأها المشروبات الغازية
فعلبة واحدة منها من الحجم العادي تحتوي على 12ملعقة صغيرة من السكر المكرر.
وللشعور بقوّة التأثير السلبي للسكر الأبيض على الصحة امتنعوا عنه تماماً لمدّة أسبوع واحد فقط، وستلاحظون الفرق
في خفة الجسم والنشاط وفي حيوية العقل .
| |
|
| |
الأقحوانة الملكية مشرفة إدارة عامة
المشاركات : 6536 الإقامة : : لمَ أعُد أعرفٌ إينَ هوَ الوطنْ نقاط التقييم : 463 نقاط التميز : 3279
| |
| |
يوسف الجزائري مشرف سابق
اللقب : ((The king joseph سابقا)) المشاركات : 3104 العمر : 35 الإقامة : ^_^
^_^ الجزائـــــر^_^
^_^
نقاط التقييم : 106 نقاط التميز : 743
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الأحد 16 سبتمبر - 1:50 | |
| يعطيك الصحة سارة على معلومات شكرا | |
|
| |
fareslove المدير العام
اللقب : أبو برهان المشاركات : 22454 العمر : 39 الإقامة : منتدى الأصدقاء نقاط التقييم : 458 نقاط التميز : 2620
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الأحد 16 سبتمبر - 7:13 | |
| معلوة مية ياسارة ...شو مدى صحتها؟ | |
|
| |
angel white heart مشرف سابق
اللقب : °• رُوحٌ مُتَـفْائِـلةْ •° المشاركات : 9254 العمر : 33 الإقامة : مـــــــنبع الفـخــر.,°•فلســــــــــــــطين•° نقاط التقييم : 119 نقاط التميز : 542
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الأحد 16 سبتمبر - 9:54 | |
| معلومة قيمة.,
شآكره لكـِ جلب الفائدهـ لنآ.,
| |
|
| |
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الجمعة 28 سبتمبر - 16:35 | |
| - الأقحوانة الملكية كتب:
يعطيكِ العافية على هالمعلومات الحلوة والمفيدة الله يعافيكي حبيبتي
نورتِ
- يوسف الجزائري كتب:
- يعطيك الصحة سارة على معلومات
شكرا ربي يعيشك يوسف ..العفو
- fareslove كتب:
- معلوة مية ياسارة ...شو مدى صحتها؟
معلومة صحيحة يافارس..وكان بحث من بحوثي السنة الماضية بالجامعة
واضطريت انقل الموضوع لانه بحثي طويل ولازمو تلخيص وترجمة ^_^
- angel white heart كتب:
معلومة قيمة.,
شآكره لكـِ جلب الفائدهـ لنآ.,
العفو منال
اهلا وسهلا فيكي بموضوعي
| |
|
| |
نسيم الصبآح عضو مميز
اللقب : تائهة بين دروبي المشاركات : 257 العمر : 30 الإقامة : القمر نقاط التقييم : 9 نقاط التميز : 54
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الأربعاء 31 أكتوبر - 22:03 | |
| | |
|
| |
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق السبت 16 مارس - 18:06 | |
| الله يعافيكي حبيبتي منورة الموضوع
| |
|
| |
fareslove المدير العام
اللقب : أبو برهان المشاركات : 22454 العمر : 39 الإقامة : منتدى الأصدقاء نقاط التقييم : 458 نقاط التميز : 2620
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الثلاثاء 2 أبريل - 20:57 | |
| الله يستر اذا هالكلام صحيح
لانو انا بحب الشاي والميلو والنسكافيه حلو كتييييييييييير | |
|
| |
الأميرةشروق مشرفة الصبايا
اللقب : المحبة لرسول الله المشاركات : 2180 العمر : 41 الإقامة : مصر نقاط التقييم : 84 نقاط التميز : 539
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الثلاثاء 2 أبريل - 21:43 | |
| | |
|
| |
الأميرةشروق مشرفة الصبايا
اللقب : المحبة لرسول الله المشاركات : 2180 العمر : 41 الإقامة : مصر نقاط التقييم : 84 نقاط التميز : 539
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الثلاثاء 2 أبريل - 21:46 | |
| | |
|
| |
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الأربعاء 3 أبريل - 21:08 | |
| - fareslove كتب:
- الله يستر اذا هالكلام صحيح
لانو انا بحب الشاي والميلو والنسكافيه حلو كتييييييييييير دير بالك ها
ادا ماقدرت تستغنى عنه فيك تستعمل كمية أقل احسن ^^
نورت
| |
|
| |
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الأربعاء 3 أبريل - 21:11 | |
| | |
|
| |
روح وريحان مشرف سابق
اللقب : (abc ) سابقا المشاركات : 2706 العمر : 39 الإقامة : في رحآب الله نقاط التقييم : 120 نقاط التميز : 704
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الخميس 4 أبريل - 15:24 | |
| ههه أنا الحمد لله تعودت استغني عنو من زمان يسلمو سارة:-) | |
|
| |
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الخميس 4 أبريل - 22:09 | |
| منيح الحمد الله ^^
نورتِ أسماء
| |
|
| |
حكايتي المنسية انا مشرفة القصص والروايات
المشاركات : 978 العمر : 29 الإقامة : عروس المتوسط نقاط التقييم : 58 نقاط التميز : 299
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الإثنين 1 يوليو - 18:49 | |
| موضوع كتير مهم مشكوووووووووووووورة | |
|
| |
شـ الدلع ـلال فـخـر المنتدى
اللقب : لَنْ أدْعْو عَلْى أحَد أبَدَاً ,,, وَلكْن اسْأل الل?َّ انْ يَجْعَلْ لَهُمْ ممْا شَعَرْتُ نَصْيْبْ,,, !! المشاركات : 2109 العمر : 29 الإقامة : ما بها الوحدة.. أليست أجمل من النفاق والكذب.. نقاط التقييم : 88 نقاط التميز : 900
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الإثنين 1 يوليو - 19:49 | |
| حلو
مشكورة سارة ع المعلومات الجميل | |
|
| |
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الخميس 3 أكتوبر - 22:42 | |
| - حكايتي المنسية انا كتب:
- موضوع كتير مهم مشكوووووووووووووورة
العفو أختي انرت الموضوع - شـ الدلع ـلال كتب:
- حلو
مشكورة سارة ع المعلومات الجميل العفو اختي .. | |
|
| |
نعيمة مشرفة
المشاركات : 717 العمر : 57 الإقامة : من ولاية وجدة المملكة المغربية نقاط التقييم : 73 نقاط التميز : 445
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق الجمعة 4 أكتوبر - 23:27 | |
| شكرا لك اختي على موضوعك المهم الحمد لله محتاطة منه اتمنى من الله ان يحفظنا جميعا وينجينا من الامراض امن
| |
|
| |
سنبلة الخير مشرفة
اللقب : 0°° ســـــــارة 0°° المشاركات : 4118 العمر : 35 الإقامة : بين قلبــ ي.. وبينـ ي نقاط التقييم : 91 نقاط التميز : 673
| موضوع: رد: استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق السبت 5 أكتوبر - 14:27 | |
| العفو نعيمة ..الله يحفظنا ويحفظ كل امة محمد
نورتي الموضوع | |
|
| |
| استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق | |
|