لمن يريد ان يغير اسم عضويته بالمنتدى ((الأحوال المدنية )) ^^

لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..

وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط

‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم

اسعدتينا أختي بهذه المعلومات فأنل أحب الموز كثيرا[/size]وجعله الله في ميزان حسناتك

مو الموز""" لكن الأجر والثواب ههههههههههههههههههههههه

يسلمو عالمعلومات

ههه نورتي فخووورة دوم منوورة حبيتبي

اهلا انوس

skyblue]]منورة بوجودك حبيبتي تاكلي موزة؟

[/size]

وبوجودك

اي اذا من ايدك اكيد ولو

هه

أهلين

فيكم جمييييييييعا

مشكوه اختي عالمعلومات الحلوه مثلك ومثل الموز Very Happy

يسلمو

يم يم يم يم انا كمان بحب الموز وميمو بتحب الموز
وموضوعك نايس ريمو يسلمو

نورتي نيفووو نور ياهلا

نورك هاد يا ئمر

مشكورة على معلومة

منوووورين يااا هلاا

ههه نيفو جاوبت عني هه يسلمو حبي هههه

يسلمو ريما

يسلمو يا رمروووووم دايماً بتتذكرينا بمعلومات مفيدة عن الفواكه

[quote="red rose rema"]ههه نورتي فخووورة دوم منوورة حبيتبي

lor=red]] sunny

منورة بوجودك حبي تحياتي لك [/size]

منووورين يا حلووين

ياهلا فيكم

سبحان الله
انا بموووووت في الموز
مشكووووووووره اختيعلى المعلومات الطيبه

يسلموووووا معلومة كتيررررررمهمة

يعطيكى العافيةحبيبتى

مشكورة على المعلومات القيمة

فوائــــد المـــوز